„Manchmal braucht das Herz einfach eine kleine Stärkung für zwischendurch.“

Willkommen bei „Brotdosenweisheiten für den Elternalltag“ – meinem Podcast für alle, die zwischen Familienchaos, To-do-Listen und dem eigenen Anspruch an Perfektion manchmal ein bisschen Herz und Humor brauchen.

Hier gibt’s keine belehrenden Vorträge, sondern kleine Portionen aus Erfahrung, Psychologie und Lebensernst mit einer Prise Lachen. Ich erzähle von den Themen, die Eltern, Kinder und Familien bewegen: von den ganz großen Gefühlen bis hin zu den kleinen Alltagskrisen.

Als Psychologin, systemische Therapeutin und selbst Mama weiß ich: Manchmal reicht ein ehrlicher Satz, ein neuer Gedanke oder eine winzige Übung, um den Tag leichter zu machen. Genau das möchte ich mit meinem Podcast weitergeben – alltagsnah, ehrlich und mit Herz.

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